Физическая Культура

Опубликовала
Красникова Наталья для http://www.fizkult-ura.ru

Физическая культура в педагогике, науке и общественной Жизни до начала 2022 года - это часть общей человеческой культуры, это совокупность достижений общества в создании и использовании средств физического совершенствования человека.

К культурным достижениям (ценностям) относится литература, наука, скульптура, музыка, спортивные сооружения, оборудование, инвентарь, одежда.

Источник

    Уроки гимнастики № 1

    Задачи:

    1. Разучивание комбинации на брусьях; совершенствование техники прыжков, поворотов, танцевальных шагов и бревне.
    2. Развитие координации движений, гибкости, силы.
    3. Воспитание самостоятельности, смелости, усердия.
    Спорт: 

    100 Общеразвивающих упражнений

    Опубликовано:
    Красникова Наталья
    для fizkult-ura.ru

    I. Ходьба и её разновидности
    1. Ходьба на носках.
    2. Ходьба на пятках.
    3. Ходьба на внешней стороне стопы.
    4. Ходьба на внутренней стороне стопы.
    5. Перекаты с пятки на носок.
    6. Спортивная ходьба.

    II. Бег и его разновидности
    7. Бег без задания.

    Спорт: 

    Методы тренировки

    Опубликовано:
    Красникова Наталья
    Для fizkult-ura.ru

    МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ

    Лёгкая атлетика
    В учебно-тренировочном процессе с лёгкоатлетами используются следующие методы тренировки: равномерный, переменный, интервальный, повторный, игровой, круговой, контрольный и соревновательный.

    Справочник: 

    Тренировка в лёгкой атлетике

    Опубликовано:
    Красникова Наталья
    fizkult-ura.ru

    Тренировка в лёгкой атлетике
    Задача тренера заключается в создании у занимающихся общего представления о структуре спортивной тренировки, её компонентах в общей цепи тренировочного процесса, а также ознакомить со средствами и методами спортивной тренировки.

    Культура Побеждать

    Побеждать
    Опубликовано:
    Наталья
    https://fizkult-ura.ru

    КУЛЬТУРА ПОБЕЖДАТЬ

    Культура Побеждать

    Искусство Побеждать

    Наука Побеждать

    Физическая Культура

    Материализация Духа

    «Дух первичен, Материя вторична»!

    Олимпийский девиз гласит: «Главное не победа, а участие».
    Справочник: 

    Обучение технике спортивного плавания

    Текстовая трансляция

    ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ СПОРТИВНОГО ПЛАВАНИЯ

    Союзспортфильм.

    Страницы

    Subscribe to ФизкультУРА RSS