Физическая Культура

Опубликовала
Красникова Наталья для http://www.fizkult-ura.ru

Физическая культура в педагогике, науке и общественной Жизни до начала 2022 года - это часть общей человеческой культуры, это совокупность достижений общества в создании и использовании средств физического совершенствования человека.

К культурным достижениям (ценностям) относится литература, наука, скульптура, музыка, спортивные сооружения, оборудование, инвентарь, одежда.

Источник

    Лев Яшин

    Лев Яшин участник Олимпийских игр 1956 года, обладатель золотой олимпийской медали по футболу.

    Лев Яшин родился в 1929 году. С его именем связана целая эпоха не только в советском, но и в мировом футболе. Нет сейчас вратаря, который бы не воспользовался опытом и приёмами прославленного страха ворот сборной СССР. В большой коллекции его наград самая дорогая – золотая олимпийская медаль XVI Игр в Мельбурне, где наша футбольная команда стала чемпионом.

    Юрий Седых

    Личности: 
    Спорт: 
    Юрий Седых олимпийский чемпион 1976 года в метании молота.

    Юрий Седых родился в 1955 году в украинском городе Новочеркасске Ростовской области. Метанием молота начал заниматься с 1967 года и добился выдающихся успехов: стал золотым призёром Олимпиады в Монреале, чемпионом Европы 1978 года.

    Заслуженный мастер спорта Юрий Георгиевич Седых награждён орденом Трудового Красного Знамени. Он – студент, член спортивного общества «Буревестник», живёт в Киеве.

    Людмила Турищева

    Личности: 
    Спорт: 

    Людмила Турищева, участница Олимпийских игр 1968, 1972 и 1976 годов, обладательница девяти олимпийских медалей по гимнастике, в том числе четырёх золотых.

    Людмила Турищева родилась в 1952 году. Когда юная спортсменка из Грозного приехала на свою первую Олимпиаду в Мехико, имя её было мало кому известно на международной арене. Однако Турищева показала себя достойной преемницей таких прославленных спортсменок, как Полина Астахова и Лариса Латынина, настоящим лидером советской гимнастической команды, которую Турищева неизменно приводила к победам в Мехико (1968 год), Мюнхене (1972 год) и Монреале 1976 год). Кроме того, в Мюнхене она была лучшей в многоборье, а на отдельных снарядах завоевала в общей сложности пять медалейтри серебряные и две бронзовые. Турищевапобедительница чемпионатов мира и Европы, обладательница Кубка мира.

    Заслуженный мастер спорта Людмила Ивановна Турищева награждена орденами Ленина и Трудового Красного Знамени, она лауреат Почётного знака ВЛКСМ.

    Спортсмены Василий Алексеев

    Личности: 
    Спорт: 

    Василий Алексеев, олимпийский чемпион 1972 и 1976 годов по тяжёлой атлетике.

    Василий Алексеев родился в 1942 году в Рязанской области. Тяжёлой атлетикой начал заниматься в 1961 году в обществе «Труд» и быстро достиг результатов, каких не удавалось показать ни одному спортсмену. Начиная с 1970 года Алексеевчемпион мира и Европы во втором тяжёлом весе, он становил 80 мировых рекордов. В 1970 году Алексеев первым набрал в троеборье 600 килограммов. На Олимпийских играх в Мюнхене и Монреале ему не нашлось равных.

    Урок гимнастики № 7

    Задачи:

    1. Разучивание техники оборота назад и соскока дугой на брусьях, кувырка вперёд и назад на бревне, совершенствование техники отдельных элементов.
    2. Развитие силы, быстроты, координации движений.
    3. Воспитание чувства коллективизма, сдержанности, настойчивости.

    Урок гимнастики № 6

    Задачи:

    1. Разучивание техники отмаха в упоре на нижней жерди, соскок дугой, кувырок вперёд и назад на бревне, переворотов.
    2. Развитие скоростно-силовых качеств, гибкости, чувства равновесия.
    3. Воспитание организованности, старательности, настойчивости.

    Урок гимнастики № 5

    Задачи:

    1. Совершенствование техники кувырков вперёд и назад на бревне, комбинаций.
    2. Развитие координации движений, силы, прыгучести.
    3. Воспитание дисциплинированности, организованности, старательности.

    Урок гимнастики № 4

    Задачи:

    1. Разучивание техники оборота назад на брусьях, технике переворота вперёд в акробатике, основ техники хореографии;
    2. Развитие: силы, гибкости, специальной выносливости;
    3. Воспитание чувства коллективизма, взаимопомощи, старательности.

    Урок гимнастики № 3

    Задачи:

    1. Разучивание кувырков назад в стойку, стойки на голове и лопатках, стойка кувырок; совершенствование переворотов и комбинации на брусьях.
    2. Развитие координации движений, силы.
    3. Воспитание дисциплинированности, решительности.

    Урок гимнастики № 2

    Конспект тренировки по спортивной гимнастике № 2

    Задачи:

    1. Разучивание опорных прыжков, совершенствование комбинации на бревне.
    2. Развитие чувства равновесия, взрывной силы, координации движений.
    3. Воспитание организованности, чувства коллективизма, смелости, активности.

    Мотивация в спорте

    Перед выполнением спортивного сложного технического упражнения, целесообразно настроить себя на успешное его выполнение. Поскольку без психологического настроя, с бухты барахты, процент ошибок двигательного навыка выше. Так же часто в голову лезут посторонние и негативные мысли, так называемые "тараканы", которые портят выполнение упражнения. И наконец ритуал мотивации перед упражнением формирует психологию победителя, упражнения в этом случае, получаются всегда, когда человек самовоспитывает себя.

    Уроки гимнастики № 1

    Задачи:

    1. Разучивание комбинации на брусьях; совершенствование техники прыжков, поворотов, танцевальных шагов и бревне.
    2. Развитие координации движений, гибкости, силы.
    3. Воспитание самостоятельности, смелости, усердия.

    Страницы