Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом - от оборудования и снаряжения до детального описания технических приемов. Многочисленные рисунки помогут самостоятельно изучить технику кикбоксинга и отточить мастерство на занятиях с тренером.
Пособие предназначено для широкого круга читателей.
Информация о книге: Щитов В. Современный кикбоксинг / Валерий Щитов. - М.: ФАИР-ПРЕСС, 2004. - 544 с.
В монографии впервые дан анализ развития и становления психофизической культуры спортивно-боевых единоборств (СБЕ) в их историческом, философско-психологическом, культурологическом и педагогическом аспектах. Представлены классификации различных видов СБЕ и их теоретические основы. Наиболее подробно разработана психо-физиологическая спортивная характеристика кикбоксинга. Впервые вниманию читателей представлена методика психической саморегуляции - випассана-медитация, реконструированная на основе древних буддийских текстов и показавшая свою высокую эффективность как при подготовке спортсменов высшей квалификации, так и при работе в группах каратэ-до, ушу и кикбоксинга.
Книга предназначена для тренеров-преподавателей СБЕ, спортсменов, студентов и аспирантов физкультурных ВУЗов и написана языком, доступным для широкого круга читателей.
Информация о книге: Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства: от древних ушу и бу-дзюцу до профессионального кикбоксинга/ Монография. - СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1997. - 352 с.
В учебнике представлен краткий исторический очерк развития мирового и отечественного кикбоксинга, дана характеристика дисциплин кикбоксинга, рассмотрены вопросы технической, тактической, физической и психологической подготовки, методики обучения и тренировки кикбоксёров, подготовки к соревнованиям.
Для тренеров, инструкторов, а также тех, кто самостоятельно изучает кикбоксинг.
Информация о книге: Иванов А.Л. Кикбоксинг. К.: "Air Land". - 1994. - 310 с.
Данное издание является логическим продолжением первой книги "Кикбоксинг", но может быть использовано и как самостоятельное пособие для начинающих кикбоксёров.
В книгу вошло около 40 тренировок, цель которых - отработка приёмов, навыков и техники ведения рукопашного боя.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Информация о книге: Щитов В.К. Кикбоксинг. Тренировки для начинающих. - Ростов н/Д: "Феникс", 2004. - 416 с. (Серия "Планета Спорт".)
Данное практическое пособие представляет собой комплекс подробно разобранных тренировок по кикбоксингу для тех, кто занимается этим видом спорта или только собирается приступить к тренировкам.
Книга в равной мере будет полезна как для занятий в спортивных секциях, так и для самостоятельной подготовки.
Много интересного для себя найдут в ней и тренеры по кикбоксингу.
Информация о книге: Щитов В.К. Кикбоксинг. Тренировки для начинающих. - Ростов н/Д: "Феникс", 2004. - 352 с. (Серия "Планета Спорт".)
