Нина Пономарёва, участница Олимпийских игр 1952, 1956, 1960 и 1964 годов, обладательница двух золотых и одной бронзовой олимпийских медалей в метании диска.
Воспитанница ЦСКА Нина Пономарёва (Ромашкова) родилась в 1929 году. Она навсегда вошла в историю спорта как первая в нашей стране олимпийская чемпионка.
Виктор Санеев, участник Олимпийских игр 1968, 1972, 1976 годов, обладатель трёх золотых медалей в тройном прыжке.
Виктор Санеев родился в 1945 году. Лёгкой атлетикой начал заниматься в Сухуми в обществе «Динамо». Широкое признание пришло к нему в 1967 году, когда он стал победителем финальных соревнований на Кубок Европы. На XIX Олимпийских играх (1968 год) Санеев завоевал свою первую золотую медаль, установив при этом мировой и олимпийский рекорд – 17 метров 39 сантиметров.
I. Ходьба и её разновидности
1. Ходьба на носках.
2. Ходьба на пятках.
3. Ходьба на внешней стороне стопы.
4. Ходьба на внутренней стороне стопы.
5. Перекаты с пятки на носок.
6. Спортивная ходьба.
В учебно-тренировочном процессе с лёгкоатлетами используются следующие методы тренировки: равномерный, переменный, интервальный, повторный, игровой, круговой, контрольный и соревновательный.
Задача тренера заключается в создании у занимающихся общего представления о структуре спортивной тренировки, её компонентах в общей цепи тренировочного процесса, а также ознакомить со средствами и методами спортивной тренировки.
В учебно-тренировочном процессе с лёгкоатлетами используются следующие методы тренировки: равномерный, переменный, интервальный, повторный, игровой, круговой, контрольный и соревновательный.