Настоящая книга рассказывает о бадминтоне для начинающих игроков и спортсменов-любителей; излагает основы спортивного бадминтона; расматривает принципиальные положения развития бадминтона в общеобразовательных учебных заведениях: школах, колледжах и вузах; дает практические рекомендации и методики по подготовке баминтонистов массовых разрядов; открывает специфические особенности ветеранского (возрастного) спорта. Специальное внимание уделено психологической адаптации к игре непрофессиональных спортсменов.
Для любителей может использоваться как самоучитель игры в бадминтон.
Информация о книге: Щербаков А.В., Щербакова Н.И. Игра бадминтон (учебно-методическое издание). - М.: ООО "Гражданский альянс", - 2009. - 121 с.
Бадминтон – замечательная спортивная игра. Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на организм человека, развивают силу, быстроту, выносливость, улучшают подвижность в суставах, способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков, воспитывают волевые качества.
Деятельность бадминтониста благоприятно влияет на анатомо-физиологическую структуру. Простота, доступность дают возможность заниматься бадминтоном людям любого возраста и пола, используя для этого простейшие площадки или местность. Широкие возможности вариативности нагрузки позволяю использовать бадминтон как реабилитационное средство в домах отдыха, в различных группах общей физической подготовки.
Информация о книге: Смирнов Ю.Н. Бадминтон: учебник для ин-тов физической культуры. - М.: "Физкультура и спорт", 1989. - 156 с.
