Видео уроки

Обучающее спортивное видео

Индийская Хатха Йога

Дорогие, Друзья, Единомышленники, Соратники!
Предлагаем Вашему вниманию урок хатха йоги настоящего Индийского гуру Шри Свами Сатчидананда, для самостоятельных домашних тренировок, также данное занятие мы включим и в нашу программу по совершенствованию "Покой Вечного Движения", записывайтесь, Друзья!

Во второй части занятия приводится настоящая Медитация, в ходе которой, поняла, что я не Мысль, а Присутствие, наблюдатель... очень интересное новообразование получилось...

Йога глубокая растяжка комплекс упражнений

Дорогие, Друзья, вот такой комплекс йоги мы будем изучать на наших занятиях, записывайтесь!