Косой спуск

Косой спуск ещё называют траверсом. Он полезен как подготовительное упражнение к повороту, или вам попросту нужно пересечь склон слева направо.

Итак, примите обычную стойку, поставив лыжи поперёк склона. Сделайте небольшую разножку, т.е. выдвиньте верхнюю по склону ногу слегка (на полстопы) вперёд. ваша нижняя лыжа стоит на внутреннем канте, а верхняя на наружном.

В горных лыжах почти всегда рабочим является именно внутренний кант, и чем большее на него давление, тем сильнее его сцепление со снегом и тем чётче лыжа начинает проявлять свои динамические качества.

Итак, оттолкнулись палками, поехали поперёк склона. Скорость можно контролировать путём регулировки давления на нижнюю лыжу.

Если склон некрутой и мягкий, то для удержания нужного усилия на лыжу вам вполне будет достаточно давления, оказываемого посредством вашей обычной стойки. На жёстком же или ледяном крутом склоне этого усилия вам не хватит. Сильнее задавите нижнее колено к склону, если и это не поможет, и вы соскальзываете вниз по склону, то приподнимите верхнюю ногу. Это обеспечит переход дополнительного веса на кантующуюся лыжу.

Используя все эти приёмы, вы сможете контролировать скорость, а также угол вашего движения по отношению к направлению склона. Проще говоря, чем больше вы давите на кант, тем вы ближе к перпендикулярному вектору. Чем больше вы "отпускаете" лыжи, тем быстрее едете и тем ближе к вектору спада склона.

Список использованной литературы:
Кожевникова Е.А. Горные лыжи с самого начала. Издательство "Орбита-М", 1999 г. Подробнее.