Заднее сальто с рук партнёра

версия для печативерсия для печати
http://www.fizkult-ura.ru

Заднее сальто с рук партнёра

Исходное положение Нижний и верхний стоят на расстоянии нескольких шагов лицом друг к другу.

Исполнение. Партнеры захватывают кисти друг друга: верхний — сверху, нижний — снизу. Нижний и верхний делают одновременно приседание, затем нижний поднимает верхнего вверх перед собой и подбрасывает его.

Заднее сальто с рук партнёра
Верхний во время приседания отталкивается от пола и, опираясь прямыми руками на руки нижнего, прыгает вверх, слегка отклоняя корпус и голову назад. Нижний, подбрасывая верхнего, подкручивает его руками и выпускает из рук. Верхний при взлете вверх отталкивается руками от рук нижнего, отпуская руки и группируясь, делает заднее сальто; разгруппировавшись, он приходит на пол.

Список использованной литературы:
Кожевников С.В. Акробатика. — 3-е изд., доп. Учеб. пособие для училищ циркового искусства. — М.: Искусство, 1984.— 222 с. Подробнее.