Дорогие, Друзья, Занимающиеся! Знакомлю Вас с "изюминкой" нашей системы физических упражнений в тренировках, кому нравится, записывайтесь на занятия!
Это лекция по оздоровительной гимнастике, где приводится сравнение различных мировых фитнес систем, с выявлением всех плюсов и минусов и не только.
Это научно обоснованные открытия в области оздоровительной физической культуры, разработанные Русским учёным из Москвы, Кандидатом биологических наук, профессором, заслуженным работником физической культуры Российской Федерации, Почётным работником высшего профессионального образования Российской Федерации, профессором кафедры физической культуры и спорта, специалистом в области биомеханики, антропологии, оздоровительной физической культуры, спортивной адаптологии, автором ряда научных изобретений и инновационных технологий, создателем оздоровительной системы «Изотон» Селуяновым Виктором Николаевичем.
Авторский комплекс упражнений для пловцов, состоящий из упражнений общей физической подготовки. Упражнения разбиты на четыре специальных комплексов по основным способам плавания: баттерфляй, кроль, кроль на спине, брасс.