Дальняя дистанция

версия для печативерсия для печати
http://www.fizkult-ura.ru

Дальняя дистанция в боксе

Дальняя дистанция определяется расстоянием, с которого боксёр, находящийся в боевой стойке, с помощью передвижения вперёд сможет поразить противника ударом. Чтобы удачно произвести атаку с дальней дистанции, боксёр должен отвлекать внимание противника постоянными ложными действиями, финтами.

Поэтому дальняя дистанция требует безупречного исполнения подготовительных и ложных действий, мягких передвижений и активных решительных атак в сочетании с защитными действиями во время ответных атак. Дальняя дистанция определяется боксёром индивидуально, в зависимости от морфологической структуры тела, физических и технико-тактических качеств. В бою, в основном дальнюю дистанцию избирают боксёры избегающие активных действий по тактическим соображениям, используя своё превосходство в быстроте передвижения.

В расчёте дистанции огромное значение имеет чувство времени и быстрота реакции, а также правильная оценка тактики противника.

Список использованной литературы:

  1. Атилов А.А. Школа бокса для начинающих Худож.- оформитель А. Семенова. - Ростов н/Д: "Феникс", 2005. - 224 с. (Мастер боевых искусств). Подробнее.