Йога

Учебно-методические статьи по йоге.

Что надо знать для медитации

Опубликовано: Наталья для сайта fizkult-ura.ru Согласно древнеиндийской ведической философии человек состоит из пяти тел, заключённых одно в другое, которые скрывают бессмертную душу, словно покрывала различной плотности.Эти тела называются коша, что означает оболочки.

О медитации простыми словами

О медитации простыми словами Опубликовано: Красникова Наталья http://www.fizkult-ura.ru

Как снять внутренние препятствия Доступ к нашему "внутреннему центру" и выход из него могут быть затруднены из-за недостатка знаний, самолюбования, стресса вследствие несбалансированной жизни, а также из-за негативных отношений и мыслей.