Бокс

Требуя полной координации и владения телом, бокс создаёт всесторонне развитого атлета. Боксёрская тренировка - одна из лучших по разнообразию и охвату всей мышечной системы занимающегося. Боксёрскую тренировку можно рекомендовать для любого спортсмена, независимо от его специальности.

Информация о книге: Бокс. - 132 с.

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 4,12 Мб.

Скачать.

Первоисточник: www.koob.ru.