Баскетбол. Поурочная учебная программа для детско-юношеских спортивных школ

Программа разработана коллективом авторов в составе: Ю. Д. Железняк — доцент, заслуженный тренер СССР; И. А. Водянникова канд. пед. наук; В. Б. Гаптов канд. пед. наук; В. М. Левин доцент, канд. пед. наук; С. В. Жданов (кафедра спортивных игр МОГИФКа), Ю. Ф. Буйлин (Спорткомитет СССР).

При разработке настоящей программы использовалась программа по баскетболу для спортивных школ 1977 г., учитывались научные данные, а также опыт работы детско-юношеских спортивных школ. В программе представлены задачи работы в учебно-тренировочных группах; содержание материала по основным компонентам: технической, тактической, физической, теоретической, интегральной, психологической, морально-волевой подготовке, а также по инструкторской и судейской практике; раскрыто содержание восстановительно-реабилитационных мероприятий; приводится распределение времени на перечисленные компоненты — по периодам, этапам и неделям.

Информация о книге:
Баскетбол: Поурочная учебная программа для детско-юношеских спортивных школ и специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (учебно-тренировочные группы, четыре года обучения). 1984. - 150 с.

Содержание:

1. Объяснительная записка
1.1. Характеристика программы
1.2. Задачи работы в учебно-тренировочных группах

2. Первый год обучения (12—14 лет)
2.1. Распределение объемов компонентов тренировки в годичном цикле
2.2. Поурочное распределение программного материала и последовательность его изучения
2.3. Модельные недельные тренировочные циклы
2.4. Модельные тренировочные занятия

3. Второй год обучения (13—15 лет)
3.1. Распределение объемов компонентов тренировки в годичном цикле
3.2. Поурочное распределение программного материала и последовательность его изучения
3.3. Модельные недельные тренировочные циклы
3.4. Модельные тренировочные занятия

4. Третий год обучения (14—16 лет)
4.1. Распределение объемов компонентов тренировки в годичном цикле
4.2. Поурочное распределение программного материала и последовательность его изучения
4.3. Модельные недельные тренировочные циклы
4.4. Модельные тренировочные занятия

5. Четвертый год обучения (15—17 лет)
5.1. Распределение объемов компонентов тренировки в годичном цикле
5.2. Поурочное распределение программного материала и последовательность его изучения
5.3. Модельные недельные тренировочные циклы
5.4. Модельные тренировочные занятия

6. Программный материал по физической, интегральной, теоретической, психологической (морально-волевой) подготовке, по инструкторской и судейской практике
6.1. Физическая подготовка (для четырех лет обучения)
6.1.1. Общая физическая подготовка
6.1.2. Специальная физическая подготовка
6.2. Интегральная подготовка
6.2.1. Первый год обучения
6.2.2. Второй год обучения
6.2.3. Третий год обучения
6.2.4. Четвертый год обучения
6.3. Теоретическая подготовка
6.3.1. Первый год обучения
6.3.2. Второй год обучения
6.3.3. Третий год обучения
6.3.4. Четвертый год обучения
6.4. Психологическая (морально-волевая) подготовка (для четырех лет обучения)
6.5. Инструкторская и судейская практика
6.5.1. Первый год обучения
6.5.2. Второй год обучения
6.5.3. Третий год обучения
6.5.4. Четвертый год обучения
6.6. Восстановительные мероприятия

7. Нормативные требования. Содержание и методика проведения контрольных испытаний
7.1. Оценка подготовленности юных баскетболистов
7.2. Оценка ростовых показателей юных баскетболистов
7.3. Оценка соревновательной деятельности
7.4. Методика проведения контрольных испытаний
7.4.1. Физическое развитие
7.4.2. Общая физическая подготовленность
7.4.3. Специальная физическая подготовленность
7.4.4. Техническая подготовленность

8. Руководство по работе с программой
8.1. Планирование учебно-тренировочного процесса
8.2. Контроль в процессе учебно-тренировочной работы
8.3. Методические указания
8.3.1. Направленность занятий
Литература

Дополнительно о книге: формат: doc, размер файла: 12,28 Мб.

Скачать