Трактат о женской самообороне

Предлагаемая книга подразумевает, что противник агрессивен, хладнокровен и жесток, физически сильнее вас. Он может оказаться опытным уголовником, мастером бокса или борьбы, иметь при себе оружие. Справиться с таким непросто даже самым «крутым» из ваших знакомых. Поэтому для достижения победы вы должны научиться использовать в качестве оружия свое тело и любые предметы, оказавшиеся под рукой. О том как это делать, говорится в последующих главах.

Информация о книге: Лялько В.В. Трактат о женской самообороне. Практическое пособие. - 208 с.

Содержание
Предисловие
Введение
Часть 1. Как отличить правильные советы от неправильных
Часть 2. Психологический тренинг для действий в экстремальной ситуации
Часть 3. Уязвимые места тела мужчины
Часть 4. Мой дом - моя крепость
Заключение

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 4,43 Мб.

Скачать