Книга описывает оригинальную методику растяжки, повышения гибкости в различных суставах. Может быть полезна желающим сесть на шпагат, шнур и просто всем кто хочет стать более гибким. Книга иллюстрирована фотографиями.
Информация о книге: Расслабление в растяжке. - 56 с.
Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 3,5 Мб.