200 приседаний

Это простая программа тренировок поможет вам через шесть недель присесть двести раз подряд.

Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.

Информация о книге: 200 приседаний. - 11 с.

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 133 Кб.

Скачать