25 подтягиваний

Программа "Двадцать пять подтягиваний" построена по принципу двух других успешных программ: "Сто отжиманий" и "Двести пресса".

Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие - и двух. Однако не важно в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд.

Информация о книге: 25 подтягиваний. Экспериментальная программа.

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 339 Кб. Авторы http://fu2-re.ru.

Скачать