Человек система Прошека

Этот способ гимнастики даёт возможность развития и управления отельными группами мускулов вплоть до пластического моделирования мускулатуры и до установления желаемых поз, но он содействует особенно развитию силы воли. Оба момента - гимнастика мускулов и гимнастика нервов делают эту методу удобной как для самостоятельной системы развития тела, в том случае, когда не имеется других возможностей, так и в качестве дополнения к другим методам гимнастических упражнений.

Информация о книге: Человек система Прошека (комнатная гимнастика по новому методу Прошека). - СПб., 1915. - 95 с.

Дополнительно о книге: формат djvu; размер файла 2,69 Мб.

Скачать