Весь контент по акробатике.
Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 1:04am
Выпрямившись - строго прямое положение тела, голова в естественном относительно туловища положении, руки в различных известных положениях.
Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 12:54am
Прогнувшись - классическое положение тела, характеризующееся превышением угла 180 градусов в тазобедренных суставах и удержанием его в упруго-жёстком состоянии, голова наклонена назад (или естественное положение), руки в различных известных положениях (вверху, вверх в стороны, в стороны, внизу, вниз и назад и т.д.).
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 11:52pm
Согнувшись - классическое положение частей и звеньев тела, при котором туловище округлено, ноги прямые, согнуты в тазобедренных суставах на угол не менее 45 градусов, захват руками ног снизу, локти прижаты к бёдрам, голова наклонена на грудь, носки оттянуты.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 11:23pm
Группировка - классическое положение частей и звеньев тела, при котором ноги плотно вместе, бёдра прижаты к туловищу, голени прижаты к бёдрам, руки согнуты, прижаты к бёдрам с захватом голеней в их верхней части, туловище округлено, голова наклонена на грудь, носки оттянуты.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 11:02pm
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 10:14pm
Элемент - завершённое двигательное действие спортсмена, отличающееся только ему присущими признаками.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 8:58pm
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 8:36pm
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 7:01pm
Подвесной пояс - приспособление, состоящее из пояса, соединенное по бокам особо прочными верёвками посредством замков-карабинов, которые переброшены через пару отстоящих друг от друга блоков-роликов. Предназначен для страховки и помощи обучаемому тренером или партнёром в процессе разучивания упражнений.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 5:50pm
Мини-трамп - тренировочное устройство, состоящее из резиновой рабочей поверхности повышенной упругости. Применяется в тренировке с установкой в любой части дорожки как её составляющая секция.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 5:36pm
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 5:27pm
Акробатическая дорожка - основной стандартный снаряд, обладающий упругой рабочей поверхностью, состоящей из секций, соединенных последовательно между собой. Комфортность выполнения упражнений достигается применением покрытия из специальной ковровой дорожки. Длина дорожки 30 метров, ширина 1,5 метра с зоной приземления в конце её размером 6х4 м, состоящей из поролоновых матов. Разбег для выполнения упражнения ограничивается 10 метрами до начала дорожки.
Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 1:13am
Submitted by admin on сб, 14/01/2012 - 9:40pm
Submitted by admin on сб, 14/01/2012 - 3:28pm
Терминология акробатических прыжков - это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения специфических упражнений, общих понятий, названий снарядов, инвентаря, тренажёров и приспособлений, а также условных сокращений и формы записи упражнений.