Пляжный волейбол руководство

Данное издание представит несомненный интерес для широкого круга любителей волейбола, тренеров, для тех волейболистов, которые ставят перед собой высокую цель стать профессиональным игроком в бич-волей. Однако, необходимо обязательно отметить и некоторые особенности "Руководства по пляжному волейболу". Уже после написания этой книги ФИВБ внесла кардинальные изменения в правила бич-волея, главным из которых стала игра по тайбрейку. Т.е. ряд упражнений, равно как и советов, безусловно следует адаптировать к новым правилам игры. Но при всём при том, сходные базовые понятия книги не утратили своей ценности и сегодня.

Информация о книге: Стефан Хемберг, Атанасиос Папагеоргиу Пляжный волейбол руководство.

Содержание:

Часть 1. Основные положения
1. Концепция методики обучения и тренировки, принятая в этом руководстве
2. История
2.1. Развитие игры до 1976 г.
2.2. Пляжный волейбол как профессиональный спорт в США
2.3. Мировые серии ФИВБ и дальнейшее развитие пляжного волейбола во всём мире
2.4. Пляжный волейбол в Германии
3. Структурный анализ игры
3.1. Различия в правилах между пляжным волейболом и традиционным волейболом
3.2. Структура игры
3.2.1. Физические требования
3.2.2. Эмоциональный стресс
3.2.3. Количественный анализ наиболее распространённых технических приёмов
3.3. Проблемы специализации
3.4. Факторы, влияющие на качество игровых действий
Средний уровень игры
Высший национальный уровень игры
3.5. Разновидности пляжного волейбола
3.5.1. Пляжный волейбол "трое на трое"
Идеальная команда из трёх человек
Приём подачи
Тактика нападающих действий
3.5.2. Пляжный волейбол "четыре на четыре"
Идеальная команда из четырёх человек
Расположение для приёма подачи
Тактика нападающих действий
4. Пляжный волейбол как оздоровительный спорт

Часть 2. Техника, тактика, формы тренировки
5. Ситуация подачи и приёма мяча
5.1. Анализ
5.2. Позиции игроков при приёме подачи
5.3. индивидуальная тактика действий игрока на приёме подачи
5.3.1. Значение равновесия
5.3.2. Техника первой передачи
5.3.3. Освоение индивидуальной тактики выполнения первой передачи
5.4. Индивидуальная тактика подающего
5.4.1. Техника подачи

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 877.94 Кб.

Скачать.