Подвижные игры

Учебно-методические статьи по подвижным играм.

Игры на лыжах

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подвижные игры зимой

Применение игр на лыжах очень разнообразно. На уроках лыжной подготовки и в школьной секции лыжного спорта игры и игровые задания применяются при обучении и совершенствовании техники способов передвижения на лыжах, и при развитии физических качеств. Вместе с тем игры на лыжах необходимо широко включать в различные физкультурно-массовые мероприятия на лыжах - в программу зимних праздников, вылазок и прогулок на лыжах.

Подвижные игры зимой

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подвижные игры зимой

Двигательная деятельность детей в зимнее время значительно сокращается, уменьшается и время их нахождения на воздухе, что отрицательно сказывается на их самочувствии и физическом развитии. Игры зимой на воздухе оказывают благоприятное воздействие на физическое состояние учащихся.

"Через скакалку втроём"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Участники становятся в затылок друг другу по трое. У каждого направляющего скакалка.

"Быстрее перенести"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На пол кладут гимнастический обруч, в который складывают 11-13 малых резиновых мячей. В 15 м от него кладут ещё два таких же обруча, в каждом из которых располагается участник игры.

"Остаться в круге"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Для проведения игры чертится круг диаметром 50 см. В центр круга становится играющий с мячом в руках.

"Метание в корзину"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. К палке длиной 2-2,5 м прикрепляют корзину для бумаги. Один из играющих держит корзину, а другой находится на расстоянии 3 м от него.

"Вернись в круг"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На полу чертят два круга диаметром 50 см. Концы длинного шнура (6-7 м), к которым прикреплены кегли, находятся в центре кругов. Участники по одному становятся в каждый круг спиной друг к другу.

"Шнурбол"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На концах 6-метрового шнура делают небольшие петли. Посередине привязывают шпагат длиной 80 см, к которому прикрепляют футбольный мяч. Соперники берутся за петли.

"Кто уйдёт дальше?"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Игроки выстраиваются вдоль линии старта.

"Успей подобрать"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. В круг диаметром 1 м становится участник с волейбольным мячом в руках. Позади игрока лежат 8 теннисных (резиновых) мячей.

"Жмурки-носильщики"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка.
Для проведения игры необходимы 4 табуретки и 10 мелких одинаковых предметов (кеглей, городков, мячей настольного тенниса). На противоположных концах площадки (10-12 м) ставят по две табуретки в 5 шагах одна от другой. На табуретках, находящихся в одном конце площадки, размещают по пять предметов, а в противоположном конце площадки становятся двое играющих. Участники игры завязывают глаза.

"Поиски колокольчика"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На каждый из двух стульев, расстояние между которыми 8-10 шагов, кладут по колокольчику. Возле каждого из них становится играющий с завязанными глазами.

"Поединок с ракетками"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Каждый играющий в паре получает ракетку от настольного тенниса, на которой лежит кубик или плоская игрушка небольшого размера.

"Не теряй равновесия"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Играющие становятся лицом друг к другу на расстоянии вытянутых рук, сомкнув стопы, и поднимают руки вперёд.

"Землемеры"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Расстояние между стартом и финишем 12-15 м. Играющие с гимнастическими палками располагаются на старте.

RSS-материал