Подвижные игры

Учебно-методические статьи по подвижным играм.

"Ножная лапта"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Эта игра во многом напоминает обычную русскую лапту, но в ней есть дополнительный элемент - удар по мячу ногой. Это делает игру похожей на футбол. Как и в обычной лапте, игроки разделяются на две команды по 8-9 человек: бьющую и водящую (полевую). Игра проводится на ровной площадке длиной 50-70 м и шириной 25-30 м.

"Русская лапта"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На одной стороне площадки проводится черта "города", на противоположной, на расстоянии 40-60 шагов от черты города, черта кона. Если игра проводится на травяной площадке (лужайке), линии города и кона можно отметить какими-либо предметами. Пространство между городом и коном называется полем. Для игры требуется лапта (толстая палка длиной 70-80 см с заострённым концом, чтобы удобнее было её держать) и маленький резиновый или тряпичный мяч. Играющие выбирают двух капитанов ("маток", как часто называют их в этой игре) и делятся на 2 равные команды. Затем жребием определяется, какой команде играть в поле и какой в городе. Команда, играющая в поле, произвольно размещается по всему полю лицом к черте города Другая команда становится в городе.

"Следопыты"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Играющие делятся на две равные команды и собираются на заранее установленном месте - старте (например, на опушке леса). Каждая команда выделяет по одному разведчику, которые получают по 10-20 флажков (одни - красные, другие - синие) и по большому флагу со знаком своей команды.

"Погоня за лисицами"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка.Игра проводится на пересечённой местности с кустарником. Из играющих выбирают 2-3 "лисицы". Каждая из них получает сумку с мелко нарезанной цветной бумагой или соломой. Все остальные играющие - "охотники" - собираются в одном месте на старте. Устанавливаются границы поля игры - квадрат, прямоугольник - размером примерно 1,5-2 км.

"Ориентировка по слуху"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Игра проводится на большой поляне или площадке. Играющие выстраиваются в одну шеренгу или полукругом с интервалами между ними в 2-3 шага. Каждый завязывает себе глаза повязкой. Руководитель игры встаёт в 80-100 м от играющих.

"К флажку"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Посередине большой поляны ставится флажок или палка. Играющие выстраиваются полукругом в 40-60 м от флажка (палки). Каждый из них должен иметь при себе повязку для завязывания глаз.

"Невидимки"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Игра проводится в густом лесу. Играющие образуют большой круг, в центре которого встаёт руководитель, а рядом с ним - водящий. По сигналу руководителя все поворачиваются спиной к водящему, расходятся от него на сто шагов в разные стороны и маскируются так, чтобы водящий их не виде. Затем они поворачиваются лицом к водящему (находясь в замаскированном месте) и ожидают условного сигнала от руководителя.

Подвижные игры на воздухе

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подвижные игры на воздухе

Подвижные игры на воздухе ценны тем, что их можно проводить на природе, больших пересечённых участках (игры в лесу, среди холмов и перелесков), требующие длительного времени для их проведения.

"Попади в мяч"

Опубликовано
Наташка
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Для игры нужны один волейбольный мяч и теннисные мячи в количестве, равном половине участвующих. Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами на противоположных сторонах площадки на расстоянии 18-20 м друг от друга. Перед носками играющих проводятся линии, а посередине площадки кладётся волейбольный мяч. Игроки одной команды (по жребию) получают по маленькому мячу.

"Кто обгонит?"

Опубликовано
Наташка
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Играющие располагаются вдоль одной из стен зала. Они делятся на пятёрки и берутся за руки. Это команды.

Содержание игры. Задача команд - по сигналу учителя, прыгая на одной ноге, достичь линии, нарисованной перед ними в десяти шагах.

RSS-материал