Подвижные игры

Учебно-методические статьи по подвижным играм.

"Быстрые пальцы"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. К рейкам гимнастической стенки, к стойкам или гимнастическим палкам, укрепленным горизонтально, привязывают по десять узких лент одинаковой длины.

"Рапиристы"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. В два круга, отстоящих один от другого на 30 см, кладут по спичечному коробку (или чурке такой же величины). Двое играющих с прутьями (пластмассовыми рапирами) в руках встают с разных сторон кругов.

"Проворные мотальщики"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. К середине 3-4 метровой бечёвки привязывают ленточку. Концы бечёвки прикрепляют к большим катушкам (эстафетным палочкам). Двое играющих берут катушки и расходятся друг от друга на расстояние длины бечёвки.

"Вокруг стульев"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Длина шнура от 3 до 5 м. Над концами шнура ставят два стула, на которые садятся соревнующиеся.

"Неуловимый шнур"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. На землю кладут шнур длиной 2 м. С обеих сторон шнура лицом к его концам встают по одному соревнующемуся (шнур находится между ступнями игроков).

"Достань городок"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Играющие делятся на две команды. Участники игры принимают исходное положение: встают, соединив носки и пятки вместе, руки за спиной (кисть одной руки захватывает запястье другой).

"Трудный прыжок"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Играющие делятся на две команды. Игроки поочерёдно подходят к черте, проведённой на земле.

Игры-аттракционы

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Игры-аттракционы

Игры-аттракционы - особая группа упражнений и игр, представляющая собой коротки игровые упражнения, которые позволяют участникам проявить свою ловкость, быстроту, глазомер и координацию.

Как правило, они не требуют громоздкого инвентаря, длительной подготовки, специальной тренировки участников. Для их проведения не требуется много места. Они привлекательны ещё

"Поиски пропавшей группы"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Игра проводится на лесистой пересечённой местности, на прямоугольном участке размером примерно 2х1,5 км. Для игры требуются 2 компаса. Играющие делятся на 3 группы. Одна группа заранее прячется в наиболее удобном для маскировки месте на квадратном участке со сторонами не более 100м. Участники скрываются, маскируясь, как на земле, так и на деревьях. Основной вид движения - умеренно быстрый бег на 100-150 м. Другим группам об уходе этой группы ничего не известно. В 1,5-2 км от места укрытия выбирается место старта - начала игры. Руководитель готовит с места старта два разных маршрута по азимуту к месту укрытия ушедшей группы. При всех своих различиях эти маршруты должны быть примерно одинаковой длины. Желательно, чтобы они начинались по-разному и заканчивались в месте укрытия третьей группы.

"Казаки-разбойники"

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Подготовка. Игра в казаки-разбойники очень популярна. Она может проводиться где угодно, нужны лишь укромные места для того, чтобы спрятаться. Перед игрой оговариваются границы территории, в пределах которой можно прятаться и убегать. Играющие делятся на две команды. По жребию одна команд - "разбойники", другая - "казаки". Отличают их по нарукавным повязкам, ленточкам или каким-нибудь значкам. Задача "казаков" - выследить "разбойников", задача "разбойников" - надёжно спрятаться. "Разбойники" разбегаются прятаться, а "казаки" выбирают место для "темницы", куда будут приводить пойманных "разбойников". "Темницей" может быть угол двора, дерево или какое-нибудь другое место. "Темница" должна быть не очень большой, чтобы её было легче охранять, но и не очень маленькой. Границы её надо чем-нибудь обозначить, например камнями или палками.

RSS-материал