Йога для всех

Одно из существенных достоинств данной книги — это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.

Информация о книге: Йога для всех. Полное иллюстрированное руководство / Авт.-сост. Л. Орлова.— Минск : Харвест, 2008.— 320 с.

Дополнительно о книге: формат pdf, размер файла 10,1 Мб.

Скачать