Уроки Самбо. Учитесь побеждать красиво

версия для печативерсия для печати
САМБО Ч1 Боковая подсечка в тепм шагов вокруг и от противника

САМБО Ч2 Передняя подножка

САМБО Ч3 Зацеп голенью под пятку

САМБО Ч4 Бросок через бедро наступая

САМБО Ч5 Бросок через бедро отступая

САМБО Ч6 Задняя подножка

САМБО Ч7 Бросок через спину с колен

САМБО Ч8 Задняя подножка от броска через спину

САМБО Ч9 Подхват под одну ногу

САМБО Ч10 Боковой переворот

Уроки Самбо. Учитесь Побеждать Красиво. Режиссер: Гончаров Александр и его сын.

Описание:
Цель этой работы - в наиболее доступной форме, и по возможности кратко, объяснить и показать всю базовую технику борьбы самбо в стойке, предложить зрителю взглянуть на борьбу под другим углом, показать, что самбо - это не просто жесткое единоборство, а действительно искусство, искусство обращать силу противника против него самого, умение лучше понимать и использовать законы физики, умение играть на рефлексах противника, как на струнах...
Автор программы посвятил самбо всю свою жизнь, сначала как спортсмен, затем как тренер и руководитель самой крупной региональной федерации.