"Шагай вперёд!"

Подготовка. Играют две команды на большой площадке (длиной не менее 40 м). В 20-30 м от средней линии на каждой половине площадки проводятся лицевые линии. Каждая команда произвольно располагается на своём поле в 5-10 м от средней линии.

Содержание игры. По сигналу один из игроков (по условию) начинает игру: бросает волейбольный мяч по направлению лицевой линии команды противника. Её игроки стараются поймать мяч с лёта. Если это удастся, поймавший мяч с места ловли делает три больших шага вперёд и выполняет бросок на площадку противника (мяч, упавший на землю, бросают с места его приземления). Броски и ловля продолжаются до тех пор, пока одна из команд не забросит мяч за лицевую линию противника.

Побеждает команда, которая первой забросит мяч за лицевую линию противника.

Правила игры: 1. Игроки каждой команды бросают мяч по очереди, установленной до начала игры (по тактическому расчёту). 2. Поймавший мяч с лёта передаёт его для броска очередному игроку.

Список использованной литературы:

1. Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 160 с. Подробнее.