Настенная подушка

Настенная подушка служит для отработки силы и жёсткости прямых и реже боковых ударов.

nastennay_podushka.jpg

Основанием подушки служит деревянный каркас, на котором она жёстко крепится к стене.

Набивку подушки могут составлять пласты поролона толщиной 1,5-2 см, между которыми проложен войлок.

Общая толщина подушки может колебаться от 5 до 10 см. Размеры подушки могут быть самыми разными, но наиболее удобны: ширина 45-50 см, высота 70-100 см.

Внешняя поверхность подушки может быть из кожи, кожзаменителя, брезента или другого материала.

Использованная литература:

  • Щитов В.К. Бокс. Основы техники бокса / В.К. Щитов. - Ростов н/Д. Феникс, 2007. - 234 с. (Планета Спорт). Подробнее.