Из плуга в траверс

версия для печативерсия для печати
Из плуга в траверс

Итак, вы едете в плуге по левому краю склона. Далее начинайте задавливать левую лыжу значительно больше, переложив на неё большую часть веса. Вы увидите, что ваша траектория начнёт меняться, и лыжа сама начнёт выписывать дугу. Как только лыжа станет перпендикулярно линии склона, приставьте правую лыжу к левой и пересеките таким образом склон в траверсе.

В конце склона остановитесь и посмотрите на тот путь, который вы проделали. Напоминает один большой поворот. Теперь сделайте переворот на месте и проделайте всё то же самое, но уже в другую сторону. Плуг - давление на правую лыжу - левый траверс. Замечайте с самого начала, на какой участок лыжи попадает наибольшее давление, и как она ведёт себя при этом. Сделайте 3-4 спуска, чтобы почувствовать себя увереннее, прежде чем мы перейдём к более укороченному варианту этого упражнения.

Из плуга в траверс

Список использованной литературы:
Кожевникова Е.А. Горные лыжи с самого начала. Издательство "Орбита-М", 1999 г. Подробнее.